Holdene:
Konkurrence afdelingen består i øjeblikket af 5 hold:

Sæler

Sæler er det et af de yngste og første niveauer i klubbens konkurrenceafdeling, hvor talentfulde svømmere fra svømmeskolen prøves som konkurrencesvømmere og introduceres til svømmesporten. Træningen på Sild er derfor rettet mod videreudvikling af svømmernes tekniske færdigheder, sammen med introduktion til svømmestævner og det at være sammen i et fællesskab og sammen med andre at lære/prøve nye ting. Der er mulighed for 2 træningspas om ugen á 1 times varighed:

Mandag 16-17 og onsdag 16-17

Sild
Sild er det et af de yngste og første niveauer i klubbens konkurrenceafdeling, hvor talentfulde svømmere fra svømmeskolen prøves som konkurrencesvømmere og introduceres til svømmesporten. Træningen på Sild er derfor rettet mod videreudvikling af svømmernes tekniske færdigheder, sammen med introduktion til svømmestævner og det at være sammen i et fællesskab og sammen med andre at lære/prøve nye ting.Der er mulighed for 3 træningspas om ugen á 1 times varighed:

mandag 17-18, onsdag 17-18, torsdag 16-17

Pingviner
Pingviner, det tredje niveau i klubbens konkurrenceafdeling, og svømmerne til holdet rekrutteres fra sild. Det overordnet mål er at videreuddanne svømmerne, specielt i de teknisk og almenidrætslig evner, samt at give svømmerne og forældrene en forståelse for, hvad det indebærer at dyrke konkurrencesvømning. De skal også have en forståelse af at træning i ferier har høj prioritet. Der bliver gået mere i dybden med reglerne i svømning. Der er fokus på stævnedeltagelse på dette niveau. Der trænes 3 gange om ugen á ca. 2 timers varighed pr. gang:

mandag 16-18, tirsdag 17.45-19.00, torsdag 16-18

Træner(e): Pernille Bak Larsen

Delfiner
Målet med Delfiner er, at holdet primært skal bestå af årgangssvømmere. Hovedmålet for holdet bliver derfor deltagelse i SRV årgangsmesterskaber.
Delfiner er, ligesom Pingviner, det niveau i konkurrenceafdelingen, hvor vi begynder at prioritere træning af svømningens konditionelle arbejdskrav højt, og den primære opgave er at forbedre svømmernes konditionelle egenskaber samt motivere dem til et forsat ønske om konkurrencesvømning og konkurrenceidræt.
Den objektive målsætning for svømmerne på Delfiner er krav tid til SRV årg.
På Delfiner skal svømmerne have muligheden for at vise deres kvaliteter og flid, ligesom den sociale rolle på holdet ikke skal undervurderes. Det overordnet mål er at videreuddanne svømmerne, specielt i de teknisk og almenidrætslig evner, samt at give svømmerne og forældrene en forståelse for, hvad det indebærer at dyrke konkurrencesvømning. De skal også have en forståelse af at træning i ferier har høj prioritet. Der trænes 5 gange om ugen, træningen variere fra 1-2 timer pr. gang:

mandag 17-19, tirsdag 16-17.30, onsdag 16-17.30, torsdag 17-19, lørdag 10-12

Træner(e): Patrick Levisen

Rejer
Rejerne er klubbens 1. hold. Svømmerne arbejder seriøst mod at blive bedre svømmere.Det primære mål er at skabe et attraktivt træningsmiljø for klubbens bedste junior-, seniorsvømmere og talentfulde årgangssvømmere på dette hold, således de under optimale forhold har mulighed for at kvalificere sig til DÅM, DM-K, DJM og DM, samt at ekstra talentfulde svømmere har mulighed kan udvikle sig mod den internationale svømmeelite.
Kravet til svømmerne er en stabil og seriøs trænings- og stævneindsats.
Ved oprykninger til Rejerne vægtes og vurderes den enkelte svømmers talent og udviklings-muligheder meget højt. Der trænes 6 gange om ugen á  ca. 2 timers varighed pr. gang:

mandag 19-21, tirsdag 16-17.30, onsdag 17-19, torsdag 18-20, fredag 16-18, lørdag 9-12

Træner(e): Jens Højbjerg

De nævnte træningstider ovenfor er blot tid i vandet, trænerene på de enkelte hold fastlægger mødetidspunkt.